2025年3月

三寒四温、花冷え・・・ 私たちの身体にはつらい時期になりました。 花粉症の人は更にプラスされて、つらいですね。 一日の気温が７度以上あると自律神経が乱れやすくなると言われています。 昨日は暖かくて20度もあったのに、今日 […]